Barres de céréales aux fruits secs

22 Comments

1. anice dit :

   09/09/2013 à 10:40

   Merci pour cette recette qu’il faudra que je test pour mes ptits gars

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2. Valérie (Franche-Comté) dit :

   09/09/2013 à 12:00

   C’est une appétissante idée
   Belle journée
   Valérie.

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3. Maryse & Cocotte dit :

   09/09/2013 à 13:24

   aussi simple que ça ! elles sont très belles et gourmandes tes barres de céréales !

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4. Manuella dit :

   09/09/2013 à 14:29

   Oh que c’est gourmand ca !!!! Ca doit etre un vrai régal 🙂

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5. samar dit :

   09/09/2013 à 15:01

   magnifique et surtout trop bon pour le gouter de ma fille je suis certaine qu’elle va adorer !!
   biz ma belle

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6. natt dit :

   09/09/2013 à 20:41

   parfait pour bien démarrer la journée
   bonne soirée bisous

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7. Nathalie dit :

   09/09/2013 à 21:21

   Voilà une belle gourmandise saine et équilibrée!! Bonne soirée

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8. nanou dit :

   10/09/2013 à 07:24

   justement j’ai besoin d’énergie, tu m’en donnes une?

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9. Mely dit :

   10/09/2013 à 10:10

   Super ces barres de céréales maison ! C’est sain, joli et fabuleux j’en suis sûre !
   Bises.

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10. oum yacine dit :

    10/09/2013 à 11:29

    c’est une très bonne idée de faire des barres de céréales énérgisante maison!!
    je note

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11. les petites douceurs de lenou dit :

    10/09/2013 à 19:12

    voilà une idée hyper vitaminée pour la journée ! merci !!

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12. fady dit :

    11/09/2013 à 10:19

    svp par quoi peut on remplacer les flocons de ble merçi

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    • Asmaa dit :

      11/09/2013 à 14:54

      @Fady, un mélange de céréale, du muesli…

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13. Iris dit :

    07/01/2016 à 15:33

    Coucou, les flacons de ble tu les achete ou? Ç écrit comme ça sur l’emballage? Pour les fruits secs tu les a coupés en petits morceaux d’abord? Merci

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    • Asmaa dit :

      14/01/2016 à 11:11

      @Iris, j’achète en magasin bio, oui il faut couper le fruits secs en petits morceaux.

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14. Iris dit :

    10/02/2016 à 09:54

    Coucou, merci pour l’info ? La Massion j’ai enfin pu acheter les grains de blé, par contre sur l’emballage ils disent qu’il faut les faire bouillir sinon c’est indigeste. Est-ce que le faite de les faire cuire au four cela revient au même ? Ne seront-ils pas trop dur ou sec… Merci pour ta réponse. PS : désolé pour toutes ces questions je te pose a chaque fois je suis tellement nulle en cuisine ☺ Et tellement admirative de ce que tu fais…

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    • Asmaa dit :

      15/02/2016 à 14:20

      @ Iris, les flocons de blé s’utilisent tel que et n’ont pas besoin de pré-cuisson, je pense que tu as du acheter autre chose?

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15. Iris dit :

    15/02/2016 à 14:28

    Merci pour ta réponse. Non j’ai bien acheter un sachet de flocons de mélange de blés en magasin bio. Et c’est précisé en faite qu’il faut le faire bouillir au préalable mais c’est pour une consommation par exemple au petit déjeuner avec du lait ou du yaourt ou autre. Mais je pense que comme il y a une cuisson de 20 minutes au four cela revient au même ? Merci!

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    • Asmaa dit :

      15/02/2016 à 14:39

      @ Iris, les flocons qu’on utilise au petit déjeuner ne demandent pas de pré-cuisson avant. Pour la recette tu peux les utiliser tel que le four va leur donner le coté croustillant.

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16. Iris dit :

    19/02/2016 à 09:32

    Je l’ai faite hier soir et ce fut un vrai délice!!!! Un concentré de bonnes choses! J’ai mis du cranberries, raisins secs, pruneaux et abricots secs. Hmmmm! Par contre ils etaient trop cuit car je les ai oubliés dans le four après avoir éteint au bout de 20min de cuisson. Merci encore assmaa pour tous ces délices!!!!!!!

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17. Marie dit :

    14/08/2017 à 08:42

    bonjour Asmaa
    je peux remplacer les flocons de blé par des corn flakes ?
    merci

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    • Asmaa dit :

      26/11/2017 à 18:31

      @Marie, oui c’est possible

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